9 Tipps gegen Jetlag

Ein Freund von mir hat beruflich sicher schon mehrfach beruflich die Erdkugel umrundet. Für ihn gehört es zum Alltag, mal eben in der nächsten Woche nach Singapur und wieder zurück zu fliegen. Ich gestehe, für mich wäre das nichts. Wenn ich einen Langstreckenflug hinter mich gebracht habe, leide ich die ersten Tage sehr unter dem berüchtigten Jetlag. Yumi Sakugawa hat ein Herz und gibt mir und anderen Leidensgenossen 9 Tips for Overcoming Jet Lag. Nun weiß ich nicht, ob diese Tipps funktionieren, aber schön anzuschauen sind sie allemal. Bei meinem nächsten Flug werde ich sie testen. Und vorher meinen Freund fragen, wie er das macht.

sagukawa

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